重庆白癜风QQ交流群 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4322073.html预防面瘫小知识AHHC冷敷凝胶AHHC冷敷凝胶面瘫科普
在看小说的时候，男女主的设定是面瘫，我们会觉得好酷好酷，可若这面瘫出现在现实之中就不怎么美好了。
面瘫是患者在机体的抵抗力非常差的时候，尤其是在感冒受凉以后，容易使细菌或者病毒侵犯面神经，导致面神经炎性水肿，从而使面神经控制的面部肌肉出现面瘫。它的主要表现是面部运动功能障碍，如口角流涎、口眼歪斜、面部表情怪异、僵硬等。导致患者的面部外表怪异，所以经常被人称为“毁容脖”，它是患者的外表颜值形象的一大拖累。
预防面瘫首先要做的就是防寒保暖。因为导致患者出现面瘫的一个原因就是寒冷受凉，所以在日常生活中我们要注意保暖，在炎热的夏季也要注意不要让空调或风扇直吹身体，冽冽寒冬要注意颜面及耳后部位保暖，避免头朝风口窗隙久坐或睡眠，以防发病或复发。
其次是膳食方面，最好做到三餐规律，在饮食上要多吃新鲜蔬菜水果，宜清淡饮食、低脂少油、少糖少盐，补充身体维生素，可以增强体质、提高机体抗病能力。因为面瘫的出现并产生遗留问题，很大的原因就是患者的身体体质和机体抗病能力过低导致。
最后是避免疲劳，这个疲劳不止是身体疲劳，还包括心理疲劳。心理因素也是引发面神经麻痹的重要因素之一，所以避免疲劳、焦虑和压力可有效降低面瘫发病率。
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