一直没怎么冷过的“冬天”
终于在2月底要冷一把
真是2.22的天气预报啊！
最新天气预报：今夜开始降温且可能有雨今天晚上入睡前可能要穿够衣服。中午，广州市气象台已经发布了寒冷黄色预警信号，预计冷空气大约在午夜带来明显降温。
这次冷空气实力较强，
明天起来感觉可就是换了季节了。
广州市气象台预计，今天夜间强冷空气将自北向南影响广州，午夜起气温将明显下降，风力显著增大，预计阴雨寒冷天气将持续至26日，从今天12时43分起，广州市区寒冷黄色预警信号生效，气象台提醒大家注意防寒保暖。
另外也有预报指，今天19时前后，广州就会转吹北风，风力渐渐转大，并且有可能下雨。因此，今晚准备看球的朋友备上一件外套，带上一把雨伞会比较稳妥。（广州日报全媒体记者叶卡斯）
但现在还没开始冷，
下午还有一小丢丢的阳光呢！
小伙伴不禁捉急了，
说好的大降温呢？
小编给你划下重点↓
重点内容别错过哦！
1、下班下课的时候广州还未冷，大家不要担心回家路上冻成dog;
2、午夜前后市区才开始降温，加上屋内气温的延迟反应，所以甚至你睡觉的时候在床上也感觉不到冷，小编已预计有一波童鞋今夜留言——“说好的大降温呢”
3、晚上记得把外套拿出来放好。
冷空气一来，
大家似乎很开心↓↓↓
01
中央气象台：玩起了“下雪萝卜蹲”02
祥鹏航空：玩起了“挖飞机”03
小编估计广州人在刷这个：
各种吃吃吃的季节终于又来了！
不过小编奉劝一句
这波“倒春寒”真的好厉害
千万别像这位大学女生一样↓↓↓
大二女生换春装出游被吹成面瘫专家提醒：倒春寒季节更要注意预防面瘫
春风拂面，原来并非我们想像的那么温柔。今日，一条“大二女生换春装出游被吹成面瘫”的新闻在朋友圈热传，网友纷纷惊叹“春风也会有‘毒’”。广州医院康复医学科康复治疗师林君接受记者采访时介绍，乍暖还寒的春季是面瘫的高发时节。面瘫多与受凉、劳累、病毒感染等因素有关。未来两天，广东将迎来气温骤降。专家提醒，倒春寒季节更要注意预防面瘫。
新闻回放：
大二女生换春装出游被吹成面瘫
据媒体报道称，20岁的大二女生感冒初愈，因为见气温转暖，于是换上春装，跟同学去景区玩了一整天。第二天早上起床，她感觉右脸发沉，说话不自然。一照镜子，顿时大吃一惊。因为她的右脸倾斜，右眼耷拉，右嘴角也出现下垂。随后，她更发现刷牙、喝水、吃早饭这些动作她都无法完成。去医院一检查，她已连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，右半边面神经麻痹，医生确诊为面瘫。
专家解读：
多与受凉、劳累、病毒感染等因素有关
“乍暖还寒的春季，的确是面瘫的高发时节。”广州医院康复医学科康复治疗师林君介绍，面瘫多与受凉、劳累、病毒感染等因素有关。新闻中的女生感冒初愈，免疫力较低，又身着春装在外面游玩一天，受风寒侵袭，因而引发了面瘫。
林君分析，特别是在气温骤降的天气里，冷刺激很容易引起面部局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血、水肿从而引起面瘫。如果是过度劳累或者是病毒感冒，也容易导致面神经肿胀、受压、损害，从而引起面瘫。面瘫虽不是重疾，但对生活还是会造成巨大影响。
“面瘫的常见症状，主要包括眼睛闭合不全、嘴角歪斜、鼓腮漏气、不能自如地抬眉耸鼻等。”林君说，如果不明原因地出现这些症状，最好应该及时就诊。
如何预防：
气温骤降天气里外出要注意面部保暖
林君提醒，未来两天，广东又要迎来气温骤降。如果外出不注意保暖，再遇上抵抗力较低的情况，就很容易“中招”。
面对即将到来的降温，林君提醒，要有效预防面瘫，首先要保持良好的睡眠，并保持好的心情；其次，要注意保暖，尤其是在气温骤降的天气里外出时，更要注意面部保暖。万一已经不幸中招，出现面瘫，最好出门戴口罩，如果出现了闭眼困难，最好带上眼罩，以免角膜再受伤。
如何治疗：
面瘫的治疗重点是消炎
万一中了“面瘫”的招，如何治疗呢？林君介绍，面瘫的治疗重点是消炎，同时辅以营养神经、面部肌肉功能训练、针灸治疗方式。“通常情况下，如果只是面神经炎，起病一周内进行治疗，一般2～3个月就能痊愈。”他还提醒，不同阶段的面瘫，治疗方法也各有不同。
1急性期:发病后1周之内
林君说，发病后一周以内是面瘫的急性期，这个阶段的治疗，需配合神经科的药物治疗。“不过，需要注意的是，这一阶段，要慎用刺激性治疗手段，如针灸、中频电刺激等。”患者除了要第一时间就诊外，这个阶段一定要注意面部保暖，忌吃辛辣，油炸食物，适当补充维生素B12。
2
恢复期：发病后1周～1个月
急性期过后，才开始需要配合红外线局部热敷/照射，改善血液循环，消炎，止痛。同时，给予局部低中频脉冲电刺激治疗和面部功能训练，有助于患者面部肌肉主动收缩功能改善。
3
后遗症期：发病后1个月
林君认为，在这个阶段，患者除了进行恢复期的治疗外，要重点突出面部功能训练。面部功能训练包括：抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮、吹气/吹蜡烛等。
▲努嘴、示齿。图片来源网络
▲鼓腮。图片来源网络
“这些面部‘表情操’需要坚持做到完全恢复。”林君说，经过治疗后，脸颊两侧会逐渐对称，表情也会更加自然。
最重要的还是
先把收起来的秋裤拿出来……
来源：广州日报、
广州天气部分文字：广州日报全媒体记者叶卡斯、黄蓉芳通讯员白恬
编辑：广州日报全媒体
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